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润泽心灵 温暖前行丨我院学工部积极开展心理健康教育主题讲座

2022-04-22 125

      2022年4月20日16:30,由陕西旅游烹饪职业学院心理咨询中心主办的“润泽心灵,温暖前行”心理健康教育主题讲座在学院学术报告厅成功举办。学院心理咨询中心张利军老师担任本次讲座的主讲人,学院学工部部长马杰主持了本次讲座,学院各专业学生代表以及各班班主任参加了本次讲座,副院长杨文利致开幕词。 


 
      在讲座中,张利军老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题,结合当下热点问题,用幽默诙谐的语言,带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。整场讲座分为四大部分:大学生人际交往的特点、大学生常见的人际交往障碍、大学生人际沟通技巧、大学生人际交往建议。在讲座中张老师说道,较小学、中学的学习生活而言,同学们的大学生活将是一种全新的生活方式。大学生是成年人,每个人在大学的生活需要自己去打理,自己去面对各种选择,并且进行自我约束,在大学生活中,我们要学会做事,更要学会做人。我们要做个有“心”人,用“心”认识自己和他人,乐观向上。在整场讲座中,同学们都深深被吸引,全神贯注投入到讲座当中。


 
       “我们的所知改变我们的所感,我们的所感决定我们的行为!”在讲座的最后,张老师向大家指明了学习的方向。同时,也表明,学院心理咨询中心一直向各位同学敞开,欢迎同学们向心理咨询中心的老师打开心扉。



 
      既然不能改变一些不太满意的现状,就努力寻求自身的改变,不断超越!大学生心理健康教育的重要性不言而喻,拥有健康的心理素质是开启事业成功之路的一把钥匙。

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