为进一步普及心理健康知识，提升学生心理调适能力，营造积极向上的校园文化氛围，近日，陕西旅游烹饪职业学院心理知识竞赛决赛在学院心理团体辅导室火热举行。经过初赛、复赛的层层选拔，共有十余名优秀选手脱颖而出，站上决赛舞台。       比赛正式开始前，主持人邀请指导老师为参赛选手详细讲解了比赛流程与规则。老师依次介绍了第一轮和第二轮的答题形式，并公布了奖品设置，鼓励同学们沉着应战、赛出风采。

      第一轮为顺序答题环节。选手们按照抽签顺序依次上台，面对随机抽取的心理知识题目逐一作答。题目涵盖基础心理学、情绪管理、人际交往、压力应对等多个方面，既考验知识储备，也考察临场反应能力。选手们冷静思考、条理清晰，展现出扎实的心理知识功底，现场气氛紧张而有序。

      第二轮为抢答环节。此轮不仅要求选手知识准确，更比拼反应速度。随着题目一一亮出，选手们纷纷按下抢答器，你追我赶、争分夺秒。现场掌声与喝彩声此起彼伏，将比赛推向高潮。部分选手虽因抢答失误而遗憾失分，但依然积极调整心态，全力以赴完成比赛，充分体现了良好的心理素质。

      经过两轮激烈角逐，比赛最终决出前三名。三位优胜者分别获得了心理咨询室精心准备的可爱玩偶作为奖品，喜悦之情溢于言表。同时，所有参赛选手均获得了参与奖小礼品，以鼓励他们积极学习心理健康知识、勇于展示自我的精神。

      此次心理知识竞赛不仅是一场知识的较量，更是一次生动的心理健康教育实践。通过以赛促学、以学促行的方式，有效激发了同学们关注心理健康的意识，提升了心理知识应用能力。陕西旅游烹饪职业学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动，助力学子全面发展、健康成长。